Aqua Zdrój, Wałbrzych
, Wałbrzych
Przyjazd
Wyjazd

Turnusy w Harmony Clinic - Harmony Clinic dla sportowców

  1. Strona główna
  2. SPA
  3. Turnusy w Harmony Clinic - Harmony Clinic dla sportowców

Harmony Clinic dla sportowców

Turnusy w Harmony Clinic. - Harmony Clinic dla sportowców

Podyktowany dla osób aktywnych fizycznie.

Pomaga w odbudowie i wzmocnieniu organizmu.      

Sprzyja w przywróceniu sił oraz spokoju.

W podnoszeniu wydolności fizycznej podczas pobytu sprzyjają atuty lokalizacji: świetne położenie w Aqua Zdrój, dostęp do basenu, saunarium, możliwość wypożyczenia kortu do gry w squash-a, otoczenie świeżego powietrza oraz pieszych szlaków do biegania i spacerów.

Pobyt weekendowy.

Zabiegi Harmony Clinic Medical Spa                                       Cena standard                                 Cena pakietu  

  • Tlenoterapia hiperbaryczna (2x 60 min )                               300 zł                                                  200 zł
  • Masaż sportowy (1x 60 min)                                                     200 zł                                                  100 zł
  • Drenaż limfatyczny (2x 30 min)                                                100 zł                                                     60 zł
  • Terapia+ trening funkcjonalny Kinect (1x 60 min)            160 zł                                                   120 zł
  • Rehabilitacja + Indiba Deep Care (1x 60 min)                     170 zł                                                   120 zł

RAZEM:                                              930 zł                                                   600 zł

 

 

Pobyt 5-cio dniowy                                                                              Cena standard                                  Cena pakietu

  • Tlenoterapia hiperbaryczna (5x60 min)                                700 zł                                                   600 zł
  • Drenaż limfatyczny (5x 30 min)                                                250 zł                                                     0 zł
  • Terapia indyw.+ trening funkcjonalny (2 x 60 min)          340 zł                                                   240 zł
  • Masaż sportowy (3x60 min)                                                      510 zł                                                   450 zł

                                                                              RAZEM:                                               1800                                                  1290 zł

 

Pobyt 10 cio dniowy                                                                             Cena standard                  Cena pakietu

  • Tlenoterapia hiperbaryczna (10 x60 min)                            1400 zł                                            1000 zł
  • Drenaż limfatyczny (5x 30 min)                                                  500 zł                                                     0 zł
  • Terapia indyw.+ trening funkcjonalny (5 x 60 min)            850 zł                                                 500 zł
  • Masaż sportowy (5 x 60 min)                                                      850 zł                                                 500 zł

                                                                              RAZEM:                                               3 600 zł                                            2 000 zł

 

Pobyt w hotelu:

Pokój 1 osobowy- od 180 zł/ za dobę

Pokój 2 osobowy – od 210 zł/ za osobe.

 

Liczne udogodnienia w komfortowo urządzonych pokojach pomogą osiągnąć Państwu dobre samopoczucie w czasie pobytu w obiekcie.

Goście w cenie pobytu w hotelu mają zapewniony bezpłatny wstęp do Parku Wodnego oraz Saunarium, skorzystać mogą z restauracji, baru, sal konferencyjnych, a przede wszystkim ze strefy Spa ( w tym masaży, akupunktury), oraz strefy wellnes. Jeśli przyjeżdżacie Państwo własnym autem, do dyspozycji jest parking.

 

Metody/ urządzenia stosowane podczas zabiegów

 

Tlenoterapia hiperbaryczna

Przyczynia się do skrócenia czasu rekonwalescencji a także zwiększenia wydajności i wytrzymałości organizmu.

Korzystanie z komory hiperbarycznej zdecydowanie poprawia ogólny stan zdrowia.

Coraz większa liczba sportowców decyduje się na zastosowanie tlenoterapii hiperbarycznej przy powrocie do aktywności fizycznej po kontuzji lub spadku wydajności.

Zastosowania:

- zmniejszenie obrzęku po uszkodzeniach

-  skrócenie czasu rekonwalescencji

-zwiększenie ilości molekuł STP

- wyeliminowanie problemu „ zakwaszenia mięsni”

- zmniejszenie czasu regeneracji organizmu po treningu

 

Indiba dla sportowców

Nikt nie da gwarancji na uniknięcie kontuzji, ale odpowiednim podejściem i profilaktyką można zminimalizować ryzyko ich wystąpienia.

Odpowiednio przeprowadzona regeneracja przeciwdziała negatywnym skutkom zmęczenia, jak również pozwala na osiągnięcie lepszych wyników.

 

Jakie cele osiągamy pracując z Indiba przed startem?

- hamujemy stany zapalne

- znacznie poprawiamy koordynację

- korygujemy wzorce ruchowe

- zwiększamy zakresy ruchomości

- poprawiamy siłę

 

Co po starcie?

Poprawiamy dotlenienie tkanek po wysiłku fizycznym ( kontrola aktywności metabolicznej)

Przyśpieszamy regenerację zmęczonych mięśni

Zmniejszamy zmęczenie centralne

Daj się zaskoczyć, Możesz poprawić wyniki sportowe bez przerywania aktywności fizycznej. Na terapie przedstartowe możesz się zgłosić 48, 24 a nawet 8 godzin przed zawodami.

Terapia podstawowa może być wdrożona natychmiast, ale zastosuj się do 24 h po zawodach

 

Drenaż limfatyczny

Zabieg polega na masażu uciskowym wybranych części ciała ( kończyn górnych lub dolnych), wykonywanych do granicy pojawienia się bólu. Przez uciski przeprowadzone w specjalnej sekwencji, zalegająca chłonka jest przesuwana w kierunku węzłów chłonnych.

Istotą drenażu limfatycznego jest likwidacja obrzęków przez przepchnięcie limfy, oraz udrożnienie węzłów chłonnych

- pomaga usprawnić pracę układu krążenia oraz układu limfatycznego co przyczynia się do szybkiej regeneracji po ciężkim treningu czy startach w zawodach

- zmniejsza zmęczenie kończyn

-  dzięki zabiegowi ma się „ odczucie lekkich nóg „

-  wspiera trening, zapobiega kontuzjom

 

Masaż sportowy

W swoi głównym założeniu ma przeciwdziałać kontuzjom oraz minimalizować skutki przetrenowania. Dodatkowo odpręża tkanki miękkie, zapobiega zmęczeniom mięsni po ćwiczeniach

- zapobiega kontuzjom

- eliminuje zakwasy

- likwiduje skutki nadmiernego treningu i przeciążenia mięśni oraz stawów

- rozgrzewa i rozluźnia mięsnie

- wspomaga procesy przemiany materii

- sprzyja pozbyciu się ogólnego zmęczenia

- przyśpiesza krążenie

- poprawia przepływ cennych substancji wewnątrz organizmu

- wspomaga proces rehabilitacji i regeneracji

 

Trening funkcjonalny KINECT

System działa w oparciu o czujniki ruchu rozpoznające ruchy poszczególnych części ciała we wszystkich płaszczyznach. Nie wymaga stosowania żadnych kostiumów, rękawic , czy umieszczania specjalnych markerów.

 

- ćwiczenia ze zintegrowanym biofeedbeckiem

- badanie zakresów ruchu

- ruchy statyczne i dynamiczne

- trening równowagi

- pomiar kątów, prędkości i przyśpieszenia

- szeroki zakres analizowania danych

- możliwość tworzenia własnych szablonów ćwiczeń

 

Efekty terapii:

- obiektywizacja procesu rehabilitacji

- poprawa stabilizacji

- zwiększenie zakresu ruchomości

- zwiększenie siły i wytrzymałości   

http://www.harmonyclinic.com.pl/

 

rejestracja@harmonyclinic.com.pl

tel. 781 933 933

Oferta dla sportowców ukierunkowana jest na wypoczynek i regenerację po ciężkim treningu jak również pełny powrót do formy po kontuzjach. 

 

Na terenie całego obiektu stosujemy politykę „STOP PLASTIK”.

Nasze pokoje

Jednoosobowy
od 180 /noc
od 180 /noc

Pokój dla 1 osoby, skladający się z pokoju głównego, przedsionka oraz łazienki z prysznicem. Pokój o powierzchni 20m2, z widokiem ...

Szczegóły pokoju

Jednoosobowy

  • Metraż: 20m2
  • Maks. osób: 1
Dwuosobowy
od 210 /noc
od 210 /noc

Pokój dla 2 osób, z dwoma pojedynczymi łóżkami lub łóżkiem typu queen, składający się z pokoju głównego, przedsionka ...

Szczegóły pokoju

Dwuosobowy

  • Metraż: 20m2
  • Maks. osób: 2
Trzyosobowy
od 250 /noc
od 250 /noc

Pokój dla 3 osób, skladający się z pokoju głównego, przedsionka oraz łazienki z prysznicem lub wanną. Pokój o powierzchni ...

Szczegóły pokoju

Trzyosobowy

  • Metraż: 27-33m2
  • Maks. osób: 3
Pokaż wszystkie

ul. Ratuszowa 6
58-304 Wałbrzych, PL

Zobacz na mapie
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij